{"id":699,"date":"2015-12-03T17:35:51","date_gmt":"2015-12-03T16:35:51","guid":{"rendered":"https:\/\/durch-die-haut.de\/?p=699"},"modified":"2019-10-16T07:14:25","modified_gmt":"2019-10-16T05:14:25","slug":"wechseljahre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/durch-die-haut.de\/de\/wechseljahre\/","title":{"rendered":"Wechseljahre – Schreckgespenst oder gro\u00dfe Freiheit"},"content":{"rendered":"
\"Wechseljahre

\u00a9 LTS Lohmann Therapie-Systeme AG<\/p><\/div>\n

Viel wird \u00fcber die Wechseljahre – die Zeit in der Lebensmitte der Frau – geschrieben und spekuliert. Die Folge ist, dass so manche Frau diesem Lebensabschnitt mit gemischten Gef\u00fchlen entgegensieht.<\/p>\n

In der Tat wird mit den Wechseljahren viel Negatives verbunden: spontan denkt man an Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme, verminderte Libido, Schlafst\u00f6rungen, Haarausfall und die allseits bekannten Hitzewallungen. Das klingt beunruhigend. Aber bedeutet das auch das Ende jeder Lebensfreude oder ist es der Eintritt in eine unabh\u00e4ngigere Phase?<\/p>\n

Fakten zum Klimakterium<\/h2>\n

Der Zeitpunkt der letzten spontanen Menstruation im Leben einer Frau und somit das Ende ihrer Fruchtbarkeit hei\u00dft \u201eMenopause<\/a>\u201c. Ursache sind hormonelle Ver\u00e4nderungen, wie Verminderung der \u00d6strogenproduktion.<\/p>\n

Die Jahre davor und danach hei\u00dfen \u201eKlimakterium<\/a>\u201c. Umgangssprachlich werden sie Wechseljahre genannt. Das kommt ebenfalls aus dem Altgriechischen und bedeutet \u201eStufenleiter, kritischer Zeitpunkt im Leben\u201c. Leider ist nicht \u00fcberliefert, was genau daran \u201ekritisch\u201c sein soll. Aber die Stufenleiter ist doch eine sch\u00f6ne Metapher. Der Beginn der Wechseljahre liegt zwischen Anfang 40 und ca. 55 Jahren, mit etwa 58 haben die meisten Frauen die Wechseljahre hinter sich.<\/p>\n

Die Menopause gilt als sicher erreicht, wenn eine Frau unter 50 zwei Jahre lang und \u00fcber 50 ein Jahr lang keine Regelblutung mehr <\/a>hatte.<\/p>\n

Wie \u00e4u\u00dfern sich die Wechseljahre?<\/h2>\n

Inzwischen hat sich das Wissen etabliert, dass w\u00e4hrend der Wechseljahre<\/p>\n